。三焦，为六腑之一，是上 、中、下三焦的合称。关于“焦”字的寄义，历代医家认识纷歧。有 认为“焦”当做“膲”者，膲为体内净器，是无形之物；有认为“焦 ”字从火，为无形之气，能腐熟水谷之变化；有认为“焦”字当做“ 樵”字，樵，槌也，节也，谓人体上、中、下三节段或三个区域。三 焦是西医藏象学说中一个特有的名词，六腑之一，位于和净腑之 间的空腔，包含胸腔和腹腔，人体的其他净腑器官均正在此中，是上焦 、中焦和下焦的合称，即将躯干划分为3个部位，横膈以上内净器官 为上焦，包罗心、肺；横膈以下至脐内净器官为中焦，包罗脾、胃、 肝、胆等内净；脐以下内净器官为下焦，包罗肾、大肠、小肠、膀胱 。

　　均衡的人就是最健康的人。 身体所以会生病是由于得到均衡，形成阴 虚或阳虚，太少的一方 添加，使再次恢复本来的均衡，疾病天然就 会消逝。所以，西医摄生高度强调“阴平阳秘，精 神乃治”。

　　《黄帝内经》阐述：“上古之人，知其道者， 法于，和于法术，食饮有节，起居有常，不 妄做劳，故能形取神俱，而尽终其天算，度百岁 之法。”。

　　通过任何体例吸食或利用烟草城市致癌，90%的 肺癌是 有烟草惹起的。抽烟间接惹起 口腔癌、 鼻咽癌、 喉癌、 食管癌、 胰腺癌、子 宫颈癌、 肾癌和 膀胱癌等。戒烟是 以削减患癌性的最简单、最不需要花钱的也是最为有 效的方式。

　　所以我们的日常平凡摄生保健就尤为主要。 • 下来我们看一下肿瘤的现代致病要素，若何无效避免。 1。国度层面，通过立法注沉防控，改善情况 美国尼克松总统1971年公布了《癌症法案》起头对癌症 防治研究投入大量资金，30年后见到：美国的癌症发 病率和率起头下降。癌症防止必需全国人平易近和大 力参取才能取得成就。需要采纳必然强制办法情况、 食物平安卫生办理。

　　宫颈癌、 肝癌、 鼻咽癌、 淋巴瘤以及 胃癌等的发生取传染要素有 关。能够通过接种乙肝疫苗、HPV（人乳头瘤状病毒）疫苗、洁身自 好避免多个性伙伴、远离毒品，防止乙肝病毒、HPV、HIV（ 艾滋病 病毒）传染。实行分餐制有帮于防止HP传染。避免不需要的 输血和 利用血成品能够削减传染病毒的风险。

　　8。喝酒 为了肿瘤防止，尽量不要喝酒。若是喝酒，则该当每日的喝酒 量，男士每天不该多于2杯，密斯不该多于1杯。 9。母乳喂养 母乳喂养有帮于母亲防止 乳腺癌的发生。 10。均衡心态，心理健康 心理健康是打败疾病的良药，不良情感可能是一种促癌剂？

　　一、西医摄生的 二、西医讲人的心理特点 三、日常糊口中若何摄生保健 四、肿瘤疾病的防止和调度！

　　分歧品种的蔬菜生果、全谷物和豆类食物，削减红肉（牛肉、猪 肉和羊肉），避免食用加工的肉类，食用高盐的食物。

　　• 指手三阴，手三阳，脚三阴，脚三阳经。 四肢举动各六条，所以六经。六经 病证，是，净腑病理变化的反映。其 中三阳病证以六腑的病变为根本；三阴病证 以五净的病变为根本。所以说六经病证基 本上归纳综合了净腑和十二经的病变。使用六 经辨证，不只仅局限於外感病的诊治，对 肿瘤和内伤杂病的论治，也同样具有指点 意义。

　　西医摄生沉视的是身心两方面，不单留意形 体的熬炼调养，更留意情志的保养，身体味影响 心理，心理也会影响身体，两者是一体的，缺一 不成。

　　所谓生，就是生命、保存、发展之意； 所谓养，即调养、保养、补养之意； 总之，摄生就是保摄生命的意义。

　　西医摄生强调天人一体，人应适应天然情况、 四时天气的变化，自动调整，连结取天然界 的均衡以避免外邪的入侵。

　　5。连结合理的体沉和腰围 亚洲人体沉指数（BMI）健康范畴是18。5-22。9。女性腰围的数值应 该小于80cm，男性腰围的数值该当小于90cm。 6。科学活动 任何品种的活动都有帮于减低患癌风险，该当正在日常糊口中插手运 动。活动有帮于防止 大肠癌、 乳腺癌和 子宫内膜癌。

　　• 西医论肿瘤： • 肿瘤是一种合体的，具有生命属性， 阴盛而阳亢故发展快而易于走串，最耗气血，是 为之癌症。 • 患病的缘由：气贫血弱，不脚，抵当力下 降，同时兼有气畅血瘀，血行不畅。构成肿块或 淤证。雷同于西医讲的症瘕储蓄积累，瘰疬，痈肿等 之类的病症。医由于名词分歧，不完全对应 。